La résilience pour maintenir le cap en tout temps

À propos de la formation

À travers cette conférence, Benoit Chalifoux clarifiera le concept de résilience. Par la suite, il nous partagera plusieurs façons de développer des facteurs de résilience permettant de rebondir et de se reconstruire suite à une épreuve. D’une main de maître, il véhicule ses messages en dosant ce qu’il faut d’émotions, de vulgarisations scientifiques, d’anecdotes et d’humour.

Principaux éléments abordés

  • Le concept de résilience pour mieux faire face à l’adversité
  • Les six (6) principaux facteurs de protection
    • L’optimisme réaliste
    • Le lâcher prise
    • La souplesse cognitive
    • La souplesse émotionnelle
    • La persévérance dans l’effort (grit)
    • Donner du sens
  • Les trois (3) p à éviter lors d’une dure épreuve

Clientèle visée

Tous les gestionnaires d’organismes municipaux (municipalités locales, MRC et régies intermunicipales).

9 septembre 2025
09:00
– 11:00
2 h
Membres: 175 $

Non-membres: 300 $

Webinaires
Santé et bien-être

À propos du conférencier

M. Benoit Chalifoux, conférencier, chargé de cours et auteur, Chalifoux production Inc.

Benoit Chalifoux est conférencier international dans les domaines des soft skills, de la résilience et de la diversité dans le secteur des affaires. Il a donné plus de 1 000 conférences au sein d’organisations de toutes tailles au Canada, en Afrique et en Europe.

Il enseigne dans plusieurs Écoles de commerce au Québec ainsi qu’en Europe.

Il est auteur d’un livre best-seller portant sur les habiletés relationnelles intitulé : « Être à son meilleur, L’incroyable pouvoir des habiletés relationnelles ».

Diplômé de l’Université Paris Dauphine avec un Executive Master in Business (EMBA), il est également titulaire d’un MBA de l’ESG UQAM.

Depuis 2023, Benoit est président du conseil d’administration du Centre d’apprentissage parallèle de Montréal (CAP) qui accompagne des personnes qui vivent avec des problèmes de santé mentale pour les emmener vers un nouvel équilibre de vie par l’art et l’art thérapie.

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